Prévenir un proche avant un rendez-vousLe geste qui rassure
Un message de trente secondes à quelqu'un de confiance, et tu pars sereine ou serein.

Pourquoi le faire
Parce que ça ne coûte rien et que ça aide. Quelqu'un sait où tu es, avec qui, jusqu'à quelle heure. Même si tout se passe bien, cette petite sécurité te détend.

Ce qu'il faut dire
Le prénom de la personne, le lieu, l'heure de début et celle à laquelle tu comptes rentrer. Un message du type : « Je retrouve Alex à tel endroit à 18 h, je te donne des nouvelles vers 20 h. » C'est tout.
Donner des nouvelles
Envoie un petit mot en partant, même bref. Si tu changes de lieu, préviens. Convenez d'un signe simple, un mot ou un émoji, qui veut dire « tout va bien » ou « appelle-moi ».
Choisis un proche qui répond vite.

Sans en faire un drame
Tu n'as pas à en parler à ton rendez-vous. C'est ton filet de sécurité, pas un sujet de conversation. Et si on te demande, tu peux répondre sans gêne que c'est une habitude.
Des profils près de Rive-de-Gier
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.

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Questions fréquentes
Faut-il tout raconter à mon proche ?
Non, l'essentiel suffit : qui, où, quand.
Et si je n'ai personne ?
Un ami lointain par message suffit, même sans en dire beaucoup.